El Ayuntamiento de Cerdanyola abre este lunes 21 de septiembre el plazo de inscripción para las actividades gratuitas del programa Activa't més 60, dirigidas a mayores de 60 años del municipio. El programa se desarrollará del 5 de octubre al 26 de febrero.
El Ayuntamiento de Cerdanyola abre este lunes 21 de septiembre el periodo de inscripciones para las actividades dirigidas a las personas mayores de 60 años del municipio. La iniciativa la impulsa la Regidoría de Gente Mayor con el objetivo de promover el envejecimiento activo y potenciar la autonomía de este colectivo, según publica cerdanyola.cat.
El programa, de carácter quadrimestral, incluye propuestas de estimulación cognitiva, crecimiento personal y nuevas tecnologías. Todas las actividades son gratuitas y están abiertas a la ciudadanía mayor de 60 años del municipio.
Entre las propuestas de este quadrimestre figuran sesiones de yoga inclusivo, escuela digital, estimulación cognitiva, musicoterapia, MusicalMent, risoterapia, mindfulness, meditación y estiramientos con higiene corporal. También se ofrece un ciclo de conferencias dedicado al bienestar y la calidad de vida, además de actividades lúdicas como juegos y cuentos.
Al margen de las actividades con inscripción previa, el programa incluye otras que no la requieren, como el Club del Ingenio y los bailes.
El programa se desarrollará del 5 de octubre al 26 de febrero. Las inscripciones se pueden formalizar del 21 de septiembre al 2 de octubre, en horario de lunes a viernes de 9 a 14 h y de 16 a 19 h, en el Espai Gran, ubicado en la calle Santa Marcel·lina, 1. Las listas de personas admitidas estarán disponibles a partir del 30 de septiembre.
Para más información, las personas interesadas pueden contactar con la Regidoría de Gente Mayor por teléfono en el 93 580 88 88 (extensión 2141), por WhatsApp en el 603 620 214 o de forma presencial en el Espai Gran.
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